Uma GUINADA na sua vida

A obra está disponível em dois formatos para você escolher o que combina mais com o seu momento. O E-book Kindle custa apenas R$ 20 e oferece leitura imediata no celular, tablet ou Kindle, com ajuste de fonte, destaques e anotações — perfeito para quem quer começar hoje, com o melhor custo-benefício. Já a versão impressa está disponível por R$ 58,32, para quem gosta de sentir o livro nas mãos, marcar as páginas e tê-lo na estante como um presente que perdura.

Na abordagem da GuinaPsi, a dor física e os machucados no tatame nunca devem ser tratados apenas com gelo, massagens ou remédios para "voltar a treinar rápido". A dor é o alarme que protege o sujeito de uma dor mental ainda maior. Silenciar a dor sem escutar o que o inconsciente escreveu naquele músculo é empurrar o paciente para um esgotamento ainda pior. O tatame não inventa os nossos problemas emocionais; ele apenas fornece o giz com o qual o nosso inconsciente desenha as suas verdades na nossa pele.